Изготовление дверей

Детский спортивный комплекс своими руками чертежи и фото


Детский городок своими руками на даче: фото и чертежи спортивного игрового комплекса

Для многих ребят, живущих далеко от многоэтажек, городок во дворе – яркая мечта. Для их родителей, игровой комплекс – насущная необходимость. В противном случае, при отсутствии других развлечений, сегодняшний ребенок склонен чахнуть у монитора, зарабатывая сколиоз и никак не развиваясь физически.

На фото перед Вами игровой комплекс, который я сделал своими руками. Общие затраты на его создание составили 45000руб., в то время как промышленный аналог стоит в три раза дороже. С удовольствием поделюсь с Вами чертежами детского городка и рекомендациями по его сборке.

Детские городки из дерева и металла: какие они бывают?

Каждый из нас желает сделать нечто по-своему. Предлагаю познакомиться с несколькими альтернативными вариантами конструкции самодельного спортивного комплекса, прежде чем приступить к его изготовлению.

Проще всего сделать постройку из дерева. Если добавить несколько элементов из цепей и каната, получится полноценный уличный комплекс для развлечений. Представленный вариант сильно выиграет, если его оживить разноцветными красками.

Импровизированный корабль из дерева выглядит заметно привлекательнее как для детей, так и для взрослых. Вместо трюма у судна песочница, а на корме — разнообразные качели. Разумеется, и труда, и материалов в данном случае затрачено немало.

Вероятно, подобное капитальное сооружение повторять не стоит. Однако идея использования кирпича и природного камня для создания отдельных элементов вполне жизнеспособна.

Веселый и красочный домик для детских игр имеет немного спортивных снарядов, но качели присутствуют. Постройка изготовлена из древесины.

Довольно простая конструкция городка для дачи из дерева подходит для всей семьи. Взрослые могут устроиться на подвесной скамье, двое детей не будут спорить из-за качелей, а старший брат сможет потренироваться забрасывать мяч в баскетбольное кольцо.

Конструкцию можно сварить из прямоугольной трубы. Спорт отдыху не помеха: можно и грушу молотить, и вздремнуть в гамаке.

Перед нами еще один пример сооружения из металла. Небольшой набор возможностей для физических упражнений и развлечений компенсируется простотой конструкции. Яркая разноцветная окраска оживила невыразительные формы из металла.

Устройство и чертежи самодельного спортивного комплекса

Фото постройки со стороны ската и качелей Вы уже видели. Другая часть его элементов видна с другого ракурса.

Городок имеет солидный перечень атрибутов для развлечения и физических упражнений всей семьи:

  • качели для детей и взрослых;
  • горка;
  • наклонная плоскость с канатом и «башмаками»;
  • две вертикальные лестницы;
  • горизонтальная лестница;
  • турник для подростков;
  • турник для взрослых;
  • канат;
  • веревочная лестница;
  • кольца;
  • баскетбольный щит и кольцо;
  • площадка с крышей или домик;
  • наклонная лестница;
  • дартс.

Ознакомимся подробнее с устройством городка по сборочным чертежам. Основные несущие элементы конструкции выполнены из бруса сечением 90х90мм: четыре наклонные опоры качелей, две вертикальные опоры площадки и две опоры вертикальной лестницы. Наклонная площадка, наклонная лестница, балясины лестницы и крыша городка опираются на доски сечением 45х90мм.

Из доски 45х90мм также изготовлены две поперечины опор качелей, каркас и перила площадки. Ограждение площадки, каркас горки и обрешетка крыши изготовлены из бруса сечением 50х50мм.

Ступени и перила деревянной лестницы, настил площадки, настил наклонной плоскости и обрамление крыши выполнены из доски сечением 120х30мм. Ограждения ската, баскетбольный щит, детали горки и флаг выполнены из фанеры толщиной 16мм.

При изготовлении ската также используется фанера толщиной 4мм и лист оцинкованного металла. Крыша выполнена из металлочерепицы.

Конструкции, выделенные красным цветом, сварены из металла. Баскетбольное кольцо, веревочную лестницу и канат планировалось изготовить самостоятельно, но их оказалось проще приобрести в магазине спорттоваров.

Инструмент и материалы для сборки конструкции

Все работы по строительству нашего игрового комплекса для улицы могут быть выполнены своими руками в домашних условиях. Основной инструмент, необходимый для изготовления городка, представлен в таблице:

Назову основные материалы, требуемые для постройки рассматриваемого городка. На практике, Вы можете сделать что-то по-другому, так что их реальное количество может оказаться другим:

  • брус 90х90х3000мм — 7шт;
  • брус 90х90х2500мм — 1шт;
  • доска 45х90х3000мм 11шт;
  • доска 120х30х3000мм — 19шт;
  • брус 50х50х2000мм — 22шт;
  • фанера 1525х1525х16мм — 2 листа;
  • фанера 1525х1525х4мм — 1 лист;
  • лист оцинкованного металла длиной — 3м;
  • металлочерепица 960х1560мм — 2 листа;
  • труба 57(51)мм — 9,5м;
  • труба 33,5(25)мм — 6,5м;
  • труба 26,8(20)мм — 10м;
  • труба 21,3(15)мм — 6,5м;
  • труба 76мм — 40мм;
  • труба 25х25мм -10м;
  • труба 50х25мм — 4,8м;
  • труба 40х20мм — 3,2м;
  • уголок 50х50мм — 1,2м;
  • болты М10;
  • полоса стальная 40х4мм — 1м;
  • гайки декоративные и врезные М10;
  • разные саморезы для крепления досок и брусьев;
  • пластины оцинкованные 200х90х3мм — 40шт;
  • пропитка для дерева;
  • грунтовка по металлу;
  • краска атмосферостойкая по металлу и дереву.

Чертежи узлов из металла и фанеры

Рассмотрим чертежи сборочных единиц из металла, которые могут быть предварительно изготовлены в условиях мастерской. При этом подробные инструкции по сборке качелей приведены в отдельной статье «Делаем садовые качели на подшипниках из металла и бруса своими руками — фото, чертежи и размеры ». Для изготовления горки необходимо ознакомиться с материалом «Как сделать на участке детскую горку своими руками — идеи, чертежи и фото».

В этой же статье представлены чертежи с размерами по раскрою фанеры. Для ознакомления я привожу эскиз раскроя двух листов фанеры.

При невозможности приобрести баскетбольное кольцо его можно изготовить самостоятельно. Четыре поручня крепятся к верхним частям вертикальных лестниц: два — на опорах 90х90мм, два — на опорах 90х45мм. Их можно изготовить из 20-й или 15-й трубы. Изгибы выполнены в тисках с помощью оправки в виде трубы.

Малая вертикальная лестница имеет два кронштейна для крепления к доске 90х45мм. Ее нижняя часть находится в грунте и залита бетоном.

Несущие элементы горизонтальной лестницы изготовлены из профильной трубы 50х25х3мм, перекладины – из круглой 20-й. Две опоры №1 предназначены для крепления к брусу 90х90мм.

Плоская опора №2 и угловая опора №3 предназначены для крепления горизонтальной лестницы к перилам площадки. Для изготовления всех кронштейнов использовался лист металла толщиной 3мм.

Турник для подростков имеет одну металлическую стойку, а вторая сторона перекладины крепится за брус 90х90мм. Вертикальные трубы забетонированы на 600мм в глубину, и размер в скобках указывает высоту турника над землей.

Перекладина для веревочной лестницы и каната опирается горизонтальным кронштейном на столб 90х90мм и наклонным кронштейном на торцевую доску крыши домика. Все сварные швы следует зачистить. Металл необходимо тщательно очистить от ржавчины.

Все детали следует обезжирить уайт-спиритом и загрунтовать грунтовкой по металлу. После полного высыхания грунта необходимо нанести атмосферостойкое лакокрасочное покрытие в два слоя.

Выбираем место для уличного спортивного комплекса

После готовности всех сборочных узлов можно приступать к сборке детского городка. Следует определиться с местом для его размещения с учетом габаритных размеров и окружающей обстановки.

Для этих целей я предусмотрел площадку между забором и дорожкой. Со стороны газона можно бросать мяч в баскетбольное кольцо или играть в дартс, движение качелей менее опасно для окружающих между забором и домиком городка. Из окон дома или на скамейке у перголы взрослые могут наблюдать за детьми.

Так выглядит план размещения городка. Здесь также указаны основные размеры конструкции.

Монтаж игрового комплекса для детей своими руками

Перед началом монтажа на месте всех опор необходимо вырыть ямки для бетона глубиной 30см. Также не забываем подготовить заливку нижней части вертикальной металлической лесенки и передних опор горки. Для трех труб турников готовим ямки глубиной 65см.

Сначала устанавливаем опоры из бруса 90х90мм в количестве 8 шт. Предварительно собираем две конструкции для качелей в виде буквы «А» по рекомендациям статьи «Делаем садовые качели на подшипниках из металла и бруса своими руками — фото, чертежи и размеры».

К каждому брусу крепятся по две оцинкованные пластины с каждой стороны. В нижней части, которая будет находиться в бетоне, пластины соединяются между собою болтом.

Чтобы опоры не уходили в бетон, к нижней части каждого бруса временно закрепляется гвоздями лежащая ребром на земле доска. Все элементы выставляются по рулетке и уровню и временно сшиваются поперечными досками для фиксации. После того, как все размеры соблюдены, пластины с болтами можно заливать бетоном.

Прочие опорные элементы и турники монтируются после полного застывания бетона опор из бруса. На опоры сечением 90х45мм устанавливают по одной оцинкованной пластине с каждой стороны.

Далее выполняется монтаж качелей и горки в соответствии с рекомендациями уже упомянутых статей. Устройство площадки и перил описывается там же.

Для обустройства домика следует установить четыре вертикальных опоры, срезанные сверху под углом 45º. Они получаются из доски 90х45х3000мм, разрезанной пополам под указанным углом. Далее выполняется обвязка по контуру досками сечением 120х30мм. Над малой лесенкой закрепляются два боковых поручня из металла.

Далее монтируются наклонные торцевые доски. Между ними находятся по три бруса, на которые ложится металлочерепица. Завершает кровлю домика стандартный коньковый элемент. На самой высокой точке я закрепил флажок из фанеры. Верхнюю часть кровли украсил «солнышком» из реек сечением 20х30мм.

Наклонная площадка выполнена из досок сечением 120х30мм, закрепленных на опоры сечением 90х45мм. Накладки для лазания вырезаны из боковины автомобильной покрышки. За перила горизонтальной площадки привязан канат.

Баскетбольный щит выполнен из толстой фанеры. Для увеличения его размера снизу добавлена доска 120х30мм. Стандартное кольцо крепится за доску.

Монтаж вертикальной лесенки очевиден. Напомню: низ лестницы забетонирован.

Горизонтальная лестница также крепится саморезами. Угловой элемент обеспечил надежное соединение с каркасом домика.

Фото демонстрирует монтаж поперечин и поручней лестницы между брусом. Шаг между поперечинами 300мм.

Горизонтальная опора для веревочной лестницы крепится к брусу и торцевой доске саморезами. Предварительно на трубу необходимо надеть пластиковые кольца для лестницы и каната.

Покрытие под городком еще не устроено, но в дартс уже можно играть. В дальнейшем, после выравнивания поверхности, прямо на землю будет уложен искусственный газон.

Подытоживая статью, отмечу, что на разработку конструкции городка было потрачено немало времени и сил. Теперь внучок лихо спускается с горки, младший сын отдыхает от экранов гаджетов и слушает музыку, катаясь на качелях, а зимой городок превращается в крепость, вокруг которой мы всей семьей играем в снежки. Лично мне будет очень приятно, если и Вы, читатель, воспользуетесь изложенным материалом с пользой для себя. Удачи!

samodelino.ru

Детский спортивный уголок своими руками

Главная - Интерьер - Детская - Детский спортивный уголок своими руками + чертежи

Дети – это наше все. Для них мы готовы создавать наилучшие условия проживания. Особое внимание обращается на всесторонне развитие чада. Ведь родители хотят, чтобы на каждом этапе своей жизни дети получали все необходимое. Немаловажную роль играет и физическое воспитание, которое является залогом ребенка. Вот почему большинство детей отдают на спортивные секции, танцы и другие кружки. Однако, есть возможность не отдавать детей в подобные заведения. Достаточно сделать спортивный детский уголок в комнату или дом. Это своего рода спортивная секция, которая будет находиться дома. Вы всегда будете знать, как и что делает ваш ребенок.

Все же, возникает вопрос: как сделать спортивный уголок для ребенка дома? Именно это мы рассмотрим в нашей статье. Чтобы упростить задачу, будут показаны соответствующие фото и чертежи. Если у вас есть дети, то эта информация будет очень уместна.

Спортзал для ребенка дома – нужен или нет

Детские спортивные уголки для дома довольно популярны и используются уже на протяжении многих лет. Они удобны и практичны. Ребенок будет рад тому, что у него будет свой уголок в квартире или доме, где можно заниматься спортом. И неважно какая погода за окном, ведь в доме всегда будет тепло и уютно. Детям только дай пространство, а их фантазия будет развиваться как угодно. В среднем спортивный уголок дома для детей будет занимать от 2 м2 и больше. 

Давайте рассмотрим факторы, которые говорят в сторону того, чтобы сделать ее в своем доме лил квартире:

  1. Ребенок может активно развиваться в любое время, когда ему захочется. Это может быть утро, обед или вечер.
  2. Ребенок будет проводить время не только весело, но и полезно для своего здоровья. К тому же при приеме гостей, ребятня не будет мешать взрослым, имея свой уголок.
  3. Дети смогут развивать координацию движений и развивать свой вестибулярный аппарат. Улучшается сердечно-сосудистая система.

Как видно, наличие этого уголка в комнате пойдет только на пользу как детям, так и родителям. Единственный минус заключается в том, что уголок занимает место и может быть травмоопасным для детей. Но, это как подать. Ведь в комнате все равно выделяется уголок для детских игр. А что касается падений с конструкции, то достаточно просто поставить маты на пол, чтобы обезопасить играющихся.

Хочется отметить, что родители могут купить уже готовый уголок и установить его в подходящем месте, а можно сделать детский спортивный уголок своими руками. Это будет дешевле, но потребуется иметь инструкцию по изготовлению, чертежи, материалы, инструменты и свободное время. Да и некоторые навыки в работе с деревом тоже приветствуются. Однако, прежде чем перейти к инструкции, следует рассмотреть требования к детскому спортивному уголку.

Особенности уголка и требования к нему

Все что касается детей должно быть безопасно и не вредить им здоровью. И здесь есть несколько моментов, которые учитываются при создании детского уголка. Начнем с того, что все элементы конструкции должны быть надежными, крепкими и прочными. Все детали соединяются друг с другом надежно, чтобы при занятии спортом ребенок не упал и повредил себя. Кроме того, стенка или других элементы нужно закреплять к полу или стене.

Второй момент касается отделки изделий. Все лакокрасочные материалы или другие составы, что в будущем будут использоваться для обработки древесины или металла, не должны выделять токсических веществ. Дети постоянно будут контактировать с элементами, поэтому их безопасность должна быть соответствующей. Ну и как мы упоминали выше, важно позаботиться о матах и мягких поверхностей.

Если сделать вывод, то сделать подобный спортивный уголок несложно. Важно только выбрать подходящее место и следовать инструкции. Сразу скажем, что для размещения всех элементов уголка потребуется не меньше 2 м2 и еще дополнительно 1 м2 свободного пространства вокруг для игр и беспрепятственного передвижения.

Но, возникает следующий вопрос: что входит в комплектацию спортивного уголка? Чтобы создать функциональный уголок в квартире, не обойтись без:

  • шведской стенки;
  • небольшого турника/брусьев;
  • гимнастических колец;
  • качелей или веревочной лестницы;
  • мягкого спортивного мата на полу.

Ниже показано, как должен выглядеть полноценный комплекс для детей.

Благодаря этому набору спортивных элементов можно сделать полноценную конструкцию, чтобы ребенок развивался и вел активный образ жизни. Теперь давайте рассмотрим, как создать уголок своими руками.

Создание шведской стенки

Она является основным элементом, без которого не обойдется ни один спортивный уголок в квартире. Шведская стенка занимает мало места, функциональная и ее легко создать своими руками.

Инструменты и материалы

Вот что потребуется вам, дабы создать шведскую стенку:

  1. Деревянные бруски, из которых делается боковины стенки. Стандартной высоты нет, она выбирается с учетом высоты потолка в детской комнате. Обычно высота готовой шведской стенки достигает 2,5 м, так как это и есть оптимальная высота потолков. Но, мы будем делать конструкцию, что устанавливается на распорки. Вот почему от высоты полотка нужно отнять 10 см. А вот толщина брусьев должна быть больше 2 см, а ширина от 5 до 10 см. Только помните, для безопасности лучше покупать качественный материал.
  2. Еще потребуются круглые рейки из дерева, длиной 40 см и диаметром 2,5 см. Что касается количества реек, то они рассчитываются в зависимости от высоты стенки. Каждая рейка монтируется на расстоянии 30 см друг от друга. Это и будут ступеньки лестницы.
  3. Наждачная бумага, благодаря которой можно зачистить древесину, удалить все заусеницы, мелкие дефекты и острые углы.
  4. Столярные клей для фиксации.
  5. Ножовка или электролобзик.
  6. Дрель шуруповерт, чтобы просверлить отверстия в боковинах и насадка для этой цели.
  7. Обычный карандаш.
  8. Саморезы, если есть желание закрепить ступени к боковинам.
  9. Строительная рулетка для замеров.
  10. Лак без запаха, чтобы обработать древесину.

С этим набором можно создать шведскую стенку. Но, нужна еще и планировка изделия. Детский спортивный уголок своими руками чертежи.

Технология изготовления поэтапно

Теперь начнем с процесса изготовления своими руками:

  1. Все заготовки нужно разметить и разрезать, чтобы получить готовые детали. Дальше их нужно обработать наждачной бумагой.
  2. Используя рулетку и карандаш, на каждой боковине наносится маркировка мест, где будет осуществляться сверление под отверстия. Шаг сверления – 30 см.
  3. При помощи дрели-шуруповерта в намеченных местах потребуется сделать отверстия подходящего диаметра. Для этой цели используется насадка для дрели.
  4. Дальше нужно смазать края круглых реек-ступеней столярным клеем и вогнать их в созданные отверстия или пазы, как это видно на фото ниже.
  5. Так нужно собрать всю конструкцию, установив рейки сначала в одну боковину, потом наложить вторую боковину. Остается дождаться ее высыхания. Обратите внимание! Чтобы все сошлось идеально и не было перекосов, важно четко и правильно наносить разметку и выполнять сверление.
  6. Чтобы сделать крепление еще прочнее, можно дополнительно зафиксировать ступени саморезами с внешней части.
  7. Конструкция должна постоять 2-3 дня. После этого ее можно вскрыть тонким слоем лака. Он сделает лестницу красивее и безопаснее.

Вот и все, лестница готова. Чтобы завершить ее, осталось создать для нее турник.

Делаем турник для стенки

Пока лестница будет сохнуть от лака, можно создать турник. Его можно купить и установить на стенку, или же создать своими руками. Мы будем делать турник стационарной частью лестницы.

Вот что потребуется для работ:

  • две деревянных доски, размер которых 600х250х50 мм. Это не стандарт, поэтому размер может быть индивидуальным. Это будут боковые перекладины, к которым крепится сам турник;
  • перекладина – 2 шт., длиной 60 см, диаметром 4 см (чтобы ребенку было удобно держаться). Опять же, длина выбирается в зависимости от размеров стенки. Например, если ее ширина 50 см, нужно прибавить еще 10 см (по 5 см ширина боковин);
  • все тот же столярный клей;
  • 12 болтов, гаек и шайб;
  • гаечный ключ;
  • наждачная бумага;
  • лак;
  • дрель шуруповерт.

Создание турника поэтапно

  1. Для начала нужно отшлифовать боковины будущего турника. Можно попросить на пилораме, чтобы там сделали детали скругленными.
  2. На внутренней части боковин делается разметка и сверлятся отверстия для перекладины при помощи дрели.
  3. Перекладина промазывается клеем с обеих торцов, после чего устанавливается на свое место.
  4. Далее потребуется сделать разметку на боковинах шведской стенки и на боковинах турника так, чтобы отверстия в них были симметричными. В них будут делаться крепежи. С каждой стороны нужно разместить 6 болтов, чтобы обеспечить надежность конструкции. Их нужно расположить рационально, чтобы нагрузка распределялась по всей поверхности. Можно сделать по 3 болта с каждой стороны.
  5. Теперь осталось сделать отверстия под эти болты и надежно скрепить конструкцию.
  6. Когда турник высохнет от клея, его можно покрывать лаком и оставить высыхать. Должно получиться следующее:

Шведская стенка готова. Ее установкой мы займемся позже.

Обратите внимание! Сделать кольца немного сложнее. Гораздо проще купить их и установить в нужное место. Все же ниже привидится видео, как сделать их своими руками.

Создание веревочной лестницы

Последнее, что мы сделаем для домашнего спортивного уголка – это лестница из веревок. Это полезная деталь, так как позволяет развить координацию ребенка, укрепит его позвоночник и плечевой пояс. Вот почему мы рекомендуем сделать ее.

Инструменты и материалы

Теперь рассмотрим необходимые инструменты и материалы:

  • круглые рейки из дерева (можно использовать ручки для швабр);
  • крепкая веревка, не меньше 6 м, это зависит от желаемой высоты;
  • лак;
  • дрель-шуруповерт;
  • наждачная бумага;
  • ножовка или электролобзик;
  • кольца из латуни лил дюралюминия, чтобы зафиксировать изделие на конце ступеней-реек.

По сути, вам нужны деревянные палки и крепкая веревка. Из них можно сделать прекрасную лестницу.

Поэтапное создание лестницы

  1. Деревянные рейки или палку нужно нарезать на отрезки, длиной будущих ступеней, как это видно на фото ниже.
  2. Готовые ступени шлифуются наждачной бумагой. Делается это тщательно, чтобы удалить все дефекты и заусеницы.
  3. При помощи дрели в каждой заготовке необходимо сделать отверстия по краям. Диаметр отверстия зависит от веревки. Он может быть только идентичным, но никак не большим.
  4. Теперь можно обработать изделия для детского спортивного уголка лаком.
  5. Дальше берется веревка и ступени нанизываются на нее. Веревка делится пополам (таким образом формируются боковины лестницы). Один из кусков веревки завязывается в узел, а через другой нанизывается первая деревянная рейка. То же нужно сделать с другой частью веревки, нанизывая ее в свободное отверстие первой рейки. Получается первая готовая ступенька.
  6. От нее нужно отмерять 25-30 см и завязать узел на каждой веревке. Таким же образом формируется вторая ступенька. Чтобы упростить задачу, можно сделать такую нехитрую конструкцию.
  7. Последняя ступенька тоже фиксируется узлом. Но, на конце лестницы следует оставить не меньше 30 см веревки, дабы надежно прикрепить ее к шведской стенке.
  8. Края ступенек можете отделать кольцами.
  9. При помощи дрели во второй боковине турника формируется два отверстия на расстоянии, которое идентично ширине готовой лестницы. Осталось закрепить лестницу на свое место.

Устанавливаем готовый спортивный уголок

Теперь, когда вы сделали спортивный уголок своими руками, можно выполнить его монтаж. Как говорилось вначале статьи, она будет устанавливается на распорки. Чтобы воплотить это в жизнь, в верхних и нижних частях шведской стенки вкручиваются эти самые распорки, конструкция устанавливается в нужном месте и распорки вкручиваются до предела. Таким образом спортивный уголок будет абсолютно неподвижным.

Обратите внимание! Качество распорок лучше время от времени проверять, подтягивая гайки. Это касается и болтов в боковинах, удерживающих турник на стенке.

Если же вам нужно выполнить монтаж другим способом, то можно поступить так:

  1. Если стена из кирпича, то спортивный уголок крепится дюбелями.
  2. Если стена из бетона, то спортивный уголок крепится при помощи анкеров.
  3. При гипсокартонных стенах используются исключительно распорки.

Вот и все, осталось купить маты и установить их на свои места. Тогда можно свести к минимуму все травмы ребенка. Детский спортивный уголок для квартиры фото.

Заключение

Детская комната со спортивным уголком – это мечта каждого ребенка. Мы рассмотрели преимущества наличия спортивного уголка. И если поработать головой, руками и мозгами, то получится прочное, надежное и функциональное изделие для игр детей. При работе нужно помнить только о том, что это спортивный уголок для детей. Поэтому его создание – дело ответственное. Зато в результате вы получите массу радости и признательности от своего ребенка.

Отправить комментарий

2proraba.com

Как сделать спортивный уголок для детей своими руками: шведская стенка, турник и другие снаряды

Добавил(а): Сергей Колосов 26 января

Всестороннее развитие ребёнка на каждом этапе его жизни — главная задача для каждого из родителей. И физическое воспитание в этом случае стоит не на последнем месте. Спортивные секции и уроки танцев становятся неотъемлемой частью жизни практически каждого малыша. Но что делать тем родителям, которые не располагают достаточным количеством свободного времени и нужным «арсеналом» бабушек, дедушек, тёток и нянь. Выход есть. Можно оборудовать небольшую спортивную секцию непосредственно в квартире!

Домашний спортзал: за и против

Несложная конструкция на минимальной площади очень поможет в развитии ребенка

Предлагая ребёнку собственный спортивный уголок в квартире, вы обеспечиваете его возможностью активно двигаться вне зависимости от погодных условий за окном. Уж будьте уверены: стоит дать непоседе простор для движения, чего-чего, а фантазии ему хватит для весёлых и полезных игр. Подумайте сами, занимаете всего 2-3 кв.м. комнаты малыша, а пользы от этого на всю оставшуюся жизнь.

Весомыми факторами в пользу создания спортивного уголка в доме являются:

  • Возможность активного движения ребёнка в любое удобное для него время (в перерывах между приготовлением уроков, утром вместо зарядки).
  • Прекрасный вариант для весёлого времяпрепровождения и работы над физической формой с друзьями или родственниками.
  • Отличная подготовка тела к будущим нагрузкам в школе на физкультуре (для дошкольника) или дополнительные занятия для школьника.
  • Уверенная координация движений и хорошо развитые вестибулярный аппарат и сердечно-сосудистая система.

Пожалуй, единственный аргумент против установки такой конструкции дома – возможный травматизм вследствие падения. Но такая проблема решается путём оборудования площадки качественным матом. Плюс поддержка папы во время занятий с совсем уж маленьким спортсменом.

Отметим, что сегодня можно приобрести детскую спортивную площадку для дома уже в готовом виде и в любой конфигурации. Но если у вас имеется подручный материал и желание повозиться с инструментом, то самое время сэкономить семейные средства и порадовать чадо самодельной шведской стенкой.

 Требования к конструкции

Практически во всех моделях основные элементы неизменны

Оборудовать спортзал своими руками в домашних условиях совершенно несложно. Главное – правильно подобрать место в комнате ребёнка под его расположение. Учтите, что вам понадобится не менее 2 кв м под саму конструкцию и хотя бы 1 кв м вокруг спортплощадки. Это необходимо для свободных передвижений ребёнка.

Основными элементами, входящими в комплект спортивного уголка, являются:

  • Шведская стенка;
  • Небольшой турник/брусья;
  • Гимнастические кольца;
  • Верёвочная лестница или качели (по желанию);
  • Мягкий спортивный настил на полу.

Именно такой набор спортивных снарядов позволит вашему крохе полностью реализовать потенциал своей двигательной активности в любое удобное для него время.

Шведская стенка

Один из главных элементов домашнего спортзала

Для изготовления шведской стенки (или попросту спортивной лестницы) вам понадобятся:

  • Бруски-боковины из дерева. Высота материала может быть произвольной (в зависимости от высоты потолков в детской комнате), но, как правило, высота готовой лестницы составляет 2,5 м. В нашем же случае готовая конструкция будет устанавливаться на распорки, а поэтому точно отмеряйте расстояние между полом и потолком минус 10 см. Этот показатель и будет оптимальным для вашей лестницы. Ширина брусов должна быть от 10 до 15 см, а их толщина — 2 и более см.

При выборе деревянных брусков не стоит экономить — приобретайте самое качественное дерево

  • Деревянные круглые рейки (диаметр — 2,5 см; длина — 40 см; количество рассчитываем исходя из высоты боковин, поделённой на 30. В этом случае число 30 — это длина шага ступеней лестницы).
  • Наждачная бумага.
  • Столярный клей.
  • Дрель-шуруповёрт для сверления отверстий в боковинах.
  • Строительный или простой карандаш.
  • Саморезы (по желанию для закрепления ступеней лестницы в боковинах).
  • Рулетка.
  • Лак для обработки деревянной поверхности.
  1. После того как деревянные заготовки тщательно обработаны, при помощи рулетки и карандаша намечаем на боковинах места для сверления отверстий под перекладины.
  2. Дрелью-шуруповёртом с использованием специальной насадки формируем места стыков перекладин с боковинами.

    Сверление отверстий под ступени с помощью специальной насадки

  3. Готовые круглые рейки-ступени хорошо промазываем столярным клеем и вгоняем в получившиеся пазы.

    Крепление ступеней с помощью клея

  4. Таким образом собираем всю конструкцию и оставляем до полного высыхания.
  5. При желании можно дополнительно закрепить ступени в лестнице саморезами с внешней стороны боковин.
  6. По прошествии двух-трёх дней покрываем всю лестницу тонким слоем лака. Это придаст цвет и дополнительную гладкость конструкции.

    Готовую конструкцию покрываем лаком

Пока подсыхает готовая лестница, самое время заняться подготовкой турника. Он будет у нас частью конструкции шведской стенки.

Нам понадобятся:

  • Деревянные доски размером 60х25х5 см (при желании параметры можно менять в удобную для вас сторону) — 2 шт. Они сыграют роль боковых перекладин для крепления турника.
  • Сама перекладина, длина которой должна составлять 60 см, а диаметр 3-4 см (для детских рук – самый удобный вариант). Расчёт длины перекладины вычисляем таким образом: ширина готовой лестницы = 50 см + 10 см (которые приходятся на две боковые перекладины турника).
  • Столярный клей.
  • Болты, гайки и шайбы — 12 шт.
  • Дрель-шуруповёрт.
  • Гаечный ключ для фиксации болтов и гаек.
  1. Тщательно шлифуем деревянные боковины турника. При желании на пилораме можно придать деталям округлую форму с одной из сторон.
  2. Наносим разметку на внутреннюю часть боковин и дрелью формируем отверстия под турник.
  3. Промазываем столярным клеем перекладину с двух сторон и надёжно вгоняем в сформированные пазы.
  4. Теперь необходимо нанести разметку на боковины лестницы и боковины турника таким образом, чтобы сформировать симметричные отверстия под крепежи. Старайтесь расположить по шесть болтов с каждой стороны и при этом равномерно распределить нагрузку боковин турника на конструкцию лестницы путём рационального расположения метизов. Скажем, пусть по каждому краю боковины лестницы их будет по три. Итого — шесть болтов с каждой стороны лестницы для надёжной фиксации стенок турника.
  5. Дрелью делаем отверстия под болты и надёжно соединяем лестницу с турником в верхней части шведской стенки.
  6. После высыхания готовой конструкции покрываем турник лаком и оставляем пока в сторонке.

В идеале у нас должно получиться вот так:

После окончания работ турник должен выглядеть так

Кольца

Чтобы шведская стенка для ребёнка была максимально полной и функциональной, осталось оборудовать её кольцами и верёвочной лестницей. Поэтапно создавая спортивный комплекс для малыша, пока перейдём к изготовлению колец.

 Для этого нам понадобятся:

  • Лист фанеры 75х75 см — 2 шт.
  • Строительный циркуль.
  • Столярный клей.
  • Пресс или болты.
  • Лобзик.
  • Фрезерный станок.
  • Стропила.
  • Дрель-шуруповёрт.

 Пошаговое изготовление

  1. Расчерчиваем каждый лист фанеры на шесть равных квадратов и режем его лобзиком.

    Изготовление фанерных заготовок

  2. Каждые из шести квадратов склеиваем между собой столярным клеем, накладывая один на один по типу сэндвича. Должно получиться два таких фанерных «бутерброда».

    Склеивание фанерных заготовок

  3. Обе конструкции отправляем под пресс или надёжно стягиваем по углам и центру болтами, оставляя на пару-тройку дней до полного высыхания.

    Для максимального стягивания заготовок при склеивании лучше всего использовать болты или саморезы

  4. Как только дерево просохнет, чертим на фанере кольца, внутренний диаметр которых будет равен 18 см, а по внешнему краю – 20,5 см.

    чертим

  5. Вырезаем кольца лобзиком.

    Вырезаем кольца лобзиком

  6. Кстати, там же (если не имеется фрезерного станка) можно попросить знакомых придать кольцам круглое сечение по всему периметру заготовки.
  7. Остаётся только отшлифовать кольца и покрыть их лаком.
  8. Теперь в одной из боковин турника делаем дрелью отверстия на расстоянии 40 см друг от друга.
  9. Пропускаем через них стропила и подвешиваем кольца на нужную высоту. Кстати, хорошие стропила лучше приобрести в спортивном магазине. Ведь именно они играют важную роль в занятиях на кольцах, принимая на себя всю нагрузку. Если же это не по карману, то ограничьтесь любой удобной для вас верёвкой. Вам недорого, а малышу — весело побыть обезьянкой.
Видео: как сделать деревянные гимнастические кольца

Верёвочная лестница

Шаг последний — лестница из верёвки и деревянных брусьев. Такой снаряд отлично развивает координацию, укрепляет позвоночник и плечевой пояс. Так что без неё не обойтись.

Вам понадобятся:

  • Деревянные рейки круглого сечения. Отлично подойдут ручки для швабр.
  • Верёвка — не менее 6 м (или в зависимости от высоты вашей лестницы).
  • Дрель-шуруповёрт.
  • Латунные или дюралевые кольца (по желанию) для фиксации на концах ступеней-реек.

Фактически для создания веревочной лестницы вам понадобятся только деревянные палки и прочная веревка

Этапы работ

  1. Нарезаем палки на куски, длина которых будет соответствовать будущим ступеням.

    Нарезаем ступени из деревянных палок

  2. Итак, каждую деревянную заготовку тщательно шлифуем и при помощи дрели формируем отверстия по краям ступеней. Диаметр отверстий должен соответствовать диаметру верёвки, но не превышать его.

    По краям ступеней делаем отверстия

  3. Красим ступени;

    Покраска ступеней

  4. Теперь начинаем нанизывать ступени. Верёвку делим пополам (это будут боковины верёвочной лестницы). Один кусок верёвки в одном конце завязываем узлом и пропускаем другой через отверстие в ступени. То же самое проделываем с другим куском верёвки, продевая её во второе отверстие той же ступени. Имеем первую готовую ступеньку лестницы.
  5. Отмеряем от неё 25-30 см вверх и завязываем узлы на обоих кусках верёвки. Снова нанизываем ступеньку. Имеем уже две ступени лестницы. Для того чтобы расстояние между всеми ступенями было одинаковым, можно сделать довольно простое устройство.

    Два бруска набитых на планку помогут сделать все ступени одинаковыми

  6. Таким образом надеваем на верёвку все рейки, фиксируя их снизу крепкими верёвочными узлами.
  7. Последнюю ступеньку тоже фиксируем узлом. В конце лестницы должно остаться не менее 30 см верёвки для надёжного монтажа верёвочного снаряда к общей конструкции шведской стенки.
  8. При желании края ступеней можно отделать дюралевыми или латунными кольцами.
  9. Дрелью во второй боковине турника формируем два отверстия на расстоянии, идентичном ширине вашей лестницы. И при помощи верёвки надёжно крепим снаряд к общему спортивному сооружению.

Так должна выглядеть готовая лестница

Установка и монтаж готовой шведской стенки

Итак, вся конструкция готова. Осталось установить её на распорки. Для этого в верхние и нижние части боковин шведской стенки вкручиваем распорки, устанавливаем конструкцию в желаемом месте и уже выкручиваем распорки до предела, обеспечивая абсолютную неподвижность конструкции.

Важно помнить, что распорки желательно периодически проверять и при необходимости подтягивать гайки.

А для тех, кто всё же хочет установить готовый уголок путём крепления к стене, сообщаем:

  • Монтаж конструкции к стене из кирпича лучше выполнить при помощи дюбелей;
  • К бетонной стене — на анкеры;
  • Гипсокартонные стены — только распорки.

И обязательно оборудуйте детский спортивный уголок мягкими матами. Вам не придётся беспокоиться о возможном травматизме малыша и его друзей.

Так, поработав руками и головой, мы получаем снаряд для весёлых детских игр и полезного времяпрепровождения. Поверьте, пара-тройка потраченных дней, да небольшие физические затраты окупятся, когда вы будете наблюдать за счастливым личиком вашего играющего малыша.

  • Автор: Сергей Колосов
  • Распечатать

prorab.guru

Как сделать спорткомплекс для занятий с ребёнком с рождения до 4 лет (по Доману).

Второй пункт в создании развивающей среды для ребенка ( и в нашей статье Спортивный комплекс для ребёнка своими руками)- спортивный комплекс. Он требует больше времени и усилий на изготовление, чем описанный ранее трек, но и прослужит много дольше.

На спортивном комплексе можно начинать заниматься уже тогда, когда малыш ещё не ползает, но необходимости в нём в столь раннем возрасте, прямо скажем, нет. Есть куча альтернатив того, как можно заниматься с ребёнком до появления в вашем доме СК. Но после месяцев так 8, когда масса малыша достаточно весома, спорткомплекс для занятий — самое то.

У нас в квартире он появился примерно в этом возрасте. Идею мы с мужем «вынашивали» достаточно долго, плюс я потратила достаточно много времени, чтобы сделать его «Домановским», а вот собрать у мужа получилось всего за три дня, что, по правде сказать, немало меня удивило. Кстати, саму инструкцию по сборке нашего спорткомплекса вы найдете здесь, но в ваших силах отступить от некоторых ее пунктов и сделать спорткомплекс таким, каким его видите вы. А в этом, надеюсь, вам поможет эта статья.

Не важно хотите ли вы купить уже готовый спорткомплекс или сделать его самостоятельно, прежде чем приступать к активным действиям, главное определиться со своими требованиями и ожиданиями. Итак, разложим по пунктам, что нужно предусмотреть и просчитать с учетом рекомендаций Гленна Домана.

1. Габариты.

Определитесь сколько места вы готовы выделить в квартире для данного объекта, так чтобы он не мешал вам жить и не угрожал чьей-либо безопасности. Минимальный размер, отправная точка, от которой стоит начинать отсчет — 1м2(1мx1м). Меньше смысла нет, а если есть возможность, то лучше сделать его побольше.

Наш занимает примерно 1м в ширину и 1, 2 м в длину.

2. Модель.

Не стоит и упоминать, что конфигураций и вариантов великое множество. Но, как правило, их все можно разделить на шведские стенки и спортивные комплексы-теремки. Для ребёнка до 3 лет первый вариант стенки мало чем будет полезен, хотя и данную стенку можно приспособить под нужды и потребности малыша. Сделать такую в домашних условиях достаточно сложно. Поэтому в этой статье основное внимание уделяется комплексам-теремкам. Они достаточно универсальны и прослужат вам достаточно длительное время — до 4 лет его будет вполне достаточно.

3. Размеры и расстояния.

Диаметр ступенек и расстояние между ними зависят от возраста вашего ребенка. Можно предложить следующее:

6-18 месяцев 18-36 месяцев 36 месяцев и старше
Диаметр 1,3 см 2 см 2,5 см
Расстояние между перекладинами 10 см 15 см 30,5 см

Мы делали изначально перекладины диаметром 20мм, чтобы обеспечить необходимую прочность, т.к. они деревянные. Расстояние между ними мы планировали сделать на одной лестнице 10 см, на другой — 15 см, что достаточно удобно, ведь убрать перекладины по мере роста ребенка не так сложно.

4. Высота.

Выбирая высоту будущего сооружения, мы также ориентировались на рекомендации по высоте рукохода, который мы расположили на «крыше».

6-18 месяцев 18-36 месяцев 36 месяцев и старше
Высота Рост ребенка или матери Рост матери Рост ребенка на цыпочках с вытянутыми руками плюс 10 см

Мы сделали высоту 1,2 м, чтобы тем самым получить что-то среднее для всех возрастов. Конечно данной высоты врядли хватит для ребёнка 4х лет, но и из данной ситуации мы нашли выход. Рукоход мы сделали съёмным, таким образом его можно убрать, наклонить или поднять.

5. Последнее.

Функциональное наполнение или что расположить на боковых стенках. Тут вариантов ещё больше. Ниже приведу на мой взгляд наиболее удачные СК для вдохновения. Что должно быть обязательно: лестница наверх и пустое пространство для навесных полезностей ( качель, кольца, трапеция). Остальное на ваше усмотрение.

1.

2.

3.

4.

На мой взгляд самый удачный — вариант №2. Он и по площади небольшой и в нем есть просто таки все-все-все. Мы делали прототип спорткомплекса №3, а результат вы увидете ниже.

Ещё пара важных моментов.

! С торцов спорткомплекс необходимо дополнительно зафиксировать иначе он будет очень сильно шататься. У нас роль дополнительного фиксатора играет фанера. Но если фанеры не будет рекомендую установить «скобы» как на рисунке. ! Материалы для спорткомплекса можно купить уже отшлифоваными или отшлифовать самостоятельно. Разница в цене расходных материалов — почти в два раза. Но мы ленивые. Мы покупали отшлифованные. ! Если очень тщательно отшлифовать все досочки и брусочки входящие в спорткомплекс, то можно не заморачиваться над покрытием. У нас все тщательно обработано так, что за год использования ни одной занозы. Но если решите дополнительно покрыть лаком или краской, то покупайте специальные для детских комнат (не дешёвое удовольствие). ! Ширину лестницы сделайте чуть больше ширины трека и тогда в будущем трек можно будет использовать как горку. Чтобы поверхность стала скользкой, зафиксируйте там отрезок линолеума.

Мы делали горку отдельно. на ее обратной стороне мы сделали некое подобие лестницы. Поэтому если у вас нет трека, не расстраивайтесь, после сооружения самого спорткомплекса сколотить маленькую горку вам покажется заданием для второкласника). Сделать вы ее можете анатогично самому треку. ! На боковой поверхности брусков, между которыми вы решили сделать пустое пространство, можно сделать углубления для турника, высоту которого можно будет регулировать в соответствии с ростом ребенка. ( см. Рис.) Расстояние между углублениями в книге «горманичное развитие» Г. Домана рекомендуется делать 7,5 см.

Вот несколько фото самого процесса и того, что у нас получилось.

      

   

Инструкцию по сборке такого СК вы найдёте здесь.

Удачи во всех ваших начинаниях!

karliam.ru

Как построить спортивную площадку своими руками для дачи и дома — пошаговая инструкция с фото, видео и чертежами

Дачный участок — прекрасное место для организации спортивной площадки, которая будет использоваться и взрослыми, и детьми. Комплекс спортивных приспособлений требует тщательной разработки, в результате чего площадка обеспечит активный отдых и массу развлечений на даче.

Детская и взрослая спортивная площадка

Спортивная площадка на даче представляет собой комплекс приспособлений, позволяющих заниматься спортом, активно двигаться и комфортно отдыхать. Она может быть рассчитана на взрослых и детей или разделена на две зоны соответственно. Тип используемых конструкций зависит от размера будущей площадки, индивидуальных предпочтений и возможностей.

Виды турников

Для обустройства площадки, рассчитанной на детей старшего возраста и взрослых, часто используются следующие конструкции:

  • перекладина с кольцами. Элемент может быть изготовлен из дерева или металлических труб, а кольца крепятся на оптимальной высоте с помощью каната. Регулировка длины делает эксплуатацию снаряда более удобной;

    Спортивная конструкция с кольцами легко сочетается с другими снарядами

  • вертикальные, наклонные или горизонтальные лесенки из металла. Они оптимальны для выполнения различных упражнений. Высота расположения горизонтального элемента рассчитывается исходя из роста взрослого человека. Для младших детей сооружаются отдельные конструкции, которые подходят им по росту;

    Лесенки любого типа позволяют выполнять различные упражнения

  • перекладина для подтягивания — классический элемент любой спортивной площадки. Конструкцию легко соорудить своими руками, а высота рассчитывается в зависимости от роста пользователей. В качестве этого тренажёра часто используются горизонтальные лесенки. Детская перекладина часто располагается отдельно.

    Перекладина может располагаться отдельно от других снарядов

  • верёвочная лестница или канат. Элемент не требует специальной зоны, его легко прикрепить к горизонтальным лесенкам, а также можно использовать съёмный канат или верёвочную лестницу, которые крепятся к прочной перекладине;

    Верёвочная лестница с деревянными ступенями подходит для взрослых и детей

  • качели, брусья и другие конструкции. Эти детали не являются обязательными, но обеспечивают комфортный активный отдых взрослым и детям любого возраста.

    Брусья не занимают много места на участке

При необходимости на спортивной площадке размещают боксёрскую грушу и дополнительные лесенки и снаряды. Для маленьких детей площадка для спорта часто сочетается с игровой зоной, в которой присутствуют небольшой домик, горка, песочница. При ограниченной площади на спортивной площадке устанавливаются только основные элементы.

Подготовка к постройке

Создание спортивной площадки на дачном участке требует тщательной подготовки. Предварительно выделяется свободное пространство, достаточное для количества и размеров конструкций. Оптимальным вариантом является участок, который в течение всего дня находится в тени. Это позволит с комфортом заниматься спортом детям и взрослым.

Особенности подготовки

На территории площадки нельзя располагать незащищённые электрические провода, острые предметы и иные опасные детали. Территория должна хорошо просматриваться из окон дома, что обеспечит безопасность взрослых и детей. Турники нужно располагать на расстоянии от водоёма или бассейна.

Мягкая трава снижает риск травмы

После определения места расположения спортивной площадки обустраивается её территория. Старые пни, сухие кусты и деревья, иные посторонние элементы удаляются. Для снижения риска травмирования участок засыпается толстым слоем песка, а в некоторых случаях уместен газон. С помощью небольшого ограждения можно предотвратить в дальнейшем распределение песка по всему дачному участку. Если есть газон, необходимо обеспечивать оптимальный уход за ним.

Размер и чертежи

Спортивная площадка на даче часто включает в себя лесенки различного типа, перекладины и кольца. В процессе планировки определяют места расположения всех турников. Например, горизонтальная лесенка может соединять перекладину для подтягивания и перекладину с кольцами, размещённые на разных концах.

Один турник может включать в себя несколько элементов и выполнять разные функции

Самостоятельное изготовление комплекса снарядов требует определения размера всех элементов. Для детей школьного возраста часто оборудуются отдельные комплексы. Если площадь не позволяет создать отдельные зоны, то важно учитывать рост и возможности малышей.

Схема устройства классической перекладины для подтягивания

Создать подробный профессиональный чертёж своими руками иногда невозможно. Поэтому лучше всего схематично изобразить на листе расположение необходимых элементов, а также подобрать размеры турников.

Перекладина может быть двойной или совмещённой с качелями и лесенкой

Комплекс турников для дачи может включать в себя лишь двойную перекладину, которая универсальна для разных упражнений. Съёмные качели позволяют при необходимости отдыхать и детям, и взрослым. Дополнение в виде верёвочной или обычной лесенки сделает компактный турник многофункциональным, поэтому нет необходимости устанавливать много конструкций для занятий спортом. Достаточно закрепить несколько перекладин, которые легко сочетаются с баскетбольной корзиной, канатом или лестницей, качелями и часто выполняют функцию футбольных ворот. При этом все детали должны обладать высоким качеством. Нужно предусмотреть возможность снять и занести в помещение съёмные компоненты турников на время длительного отсутствия пользователей или плохих погодных условий.

Турники для спортивной площадки на даче изготавливают из металлических труб различной формы и диаметра. Для создания детских конструкций часто используют деревянные элементы. Ступени верёвочной лестницы могут быть деревянными или из каната, а брусья, опорные детали, перекладины изготавливают из металлических профильных и круглых труб. Элементы предварительно обрабатывают антикоррозийным составом, а затем покрывают слоем краски. Окрашивание в несколько этапов позволяет предотвратить порчу материала.

Для турников используются трубы разных форм и размеров

Дополнительные элементы

Верёвочные элементы, качели, кольца и некоторые другие приспособления представлены в широком ассортименте. Приобретение готовых деталей значительно облегчает сооружение спортивной площадки и временные затраты.

Для самостоятельного изготовления деревянных элементов необходимо оборудование. Детали тщательно шлифуют, так как из-за плохой обработки легко получить занозу. Далее все элементы покрывают слоем грунта, а затем лаком для дерева или краской. Покрывные составы подбирают с учётом прочности слоя, а также воздействия погодных условий.

Расчёт материала

Создать спортивную площадку своими руками на даче легко, но для этого важно правильно рассчитать количество материалов. Предварительно подготавливается чертёж желаемого турника, например, классической перекладины. Для взрослого человека высота такого турника должна составлять не менее 2,5 м от земли, а углубление — не менее 1,5 м. Брусья располагаются параллельно друг другу, верхние перекладины находятся на одном уровне, на высоте около 1,3 м, а углубляется конструкция на 1 м. Расстояние между брусьями составляет от 55 см, классическая перекладина для подтягивания часто бывает шириной от 90 см. Расчёт количества материалов производится с учётом параметров турников.

Простой турник не требует особенных затрат

Турники часто изготавливаются из комбинации материалов. Например, стойки для обычной перекладины могут быть деревянными, а верхняя планка изготовлена из круглой трубы диаметром 27 мм. Качели также часто имеют деревянные стойки-опоры в форме буквы «Л», сиденье при этом также из древесины. Крепление качелей осуществляется с помощью прочного каната или цепи. Сочетание древесины, металла и верёвок практично, удобно и не требует больших финансовых затрат.

Инструменты и материалы

Основные материалы и инструменты для изготовления турников:

  • металлические профильные и круглые трубы. Сечение профильных должно составлять не менее 120 мм, а диаметр круглых — от 32 до 42 мм;
  • деревянные брусья, размеры которых немного больше, чем металлических профильных элементов. Обусловлено это тем, что древесина обладает меньшей прочностью, чем металл;
  • крепёж — мощные болты, которые позволяют надёжно зафиксировать все элементы турников спортивной площадки;
  • сварочный аппарат для соединения труб и средства индивидуальной защиты;
  • краска, антикоррозийные составы.

Даже для простого турника требуется расчёт количества материала

Пошаговая инструкция по постройке спортплощадки для детей

Детская спортивная площадка на даче не включает в себя множество сложных конструкций. Для детей оптимально сочетание лестницы и нескольких перекладин, на которые при необходимости крепятся определённые виды снарядов: съёмные качели, боксёрская груша, верёвочная лестница или канат.

Сочетание этих элементов позволяет использовать площадку и детям, и взрослым

Последовательность работ такова:

  1. Перед установкой на участке металлические трубы сваривают. При создании перекладины своими руками верхнюю планку лучше положить сверху, а затем с помощью сварки закрепить. Предварительно все элементы стоит разрезать на части, размеры которых соответствуют параметрам будущего турника с учётом углубления. Детали раскладываются на земле в форме планируемого снаряда.

    Диаметр верхней планки перекладины должен быть комфортным для обхвата детской рукой

  2. Для комплекса с боксёрской грушей необходимо установить рым-болт, который рассчитан на большую нагрузку. С обратной стороны крепится небольшая пластина и всё фиксируется гайкой.

    Прочный болт обеспечит надёжное крепление

  3. Из листа металла толщиной около 4 мм изготавливаются заглушки квадратной формы. Далее в профильных трубах проделываются круглые отверстия, диаметр которых соответствует диаметру круглых труб-перекладин.

    Коронка подбирается соответственно внешнему диаметру круглых труб

  4. Из металлического угла размером 50х50 мм нужно изготовить рёбра для бетонирования, а на опорных трубах отметить мелом глубину их посадки в землю.

    Для эффективного бетонирования необходимы уголки длиной 40 см

  5. Угловые элементы привариваются к опорным столбам ниже уровня бетонирования. Они выполняют функцию арматуры, что позволяет надёжно закрепить детали и сделать турник безопасным.

    Уголки позволяют надёжно зафиксировать столбы

  6. Магнитные угольники облегчают процесс работы и позволяют определить точный угол для крепления деталей.

    Измерительный прибор легко фиксируется

  7. Кронштейн для боксёрской груши приваривается к основному столбу. Конец круглой перекладины для усиления проводится через кронштейн и приваривается к заглушке.

    Сварка круглой перекладины проводится внутри и снаружи профильных труб

  8. Все швы этой части турника обвариваются. С другой стороны проводится сварка круглого и профильного элемента внутри и снаружи.

    Обваривание позволяет закрепить детали

  9. Ниже поверхности земли посередине бетонной перемычки размещается перекладина. Этот элемент необходим для обеспечения параллельного расположения столбов и верности углов.

    Сварка проводится в области крепления всех деталей

  10. Далее осуществляется сборка лестницы. При этом все элементы должны быть параллельны друг другу и точно перпендикулярны вертикальным опорам.

    Все ступени тщательно крепятся к опорам

  11. После проведения всех сварочных работ металлические детали тщательно обрабатываются антикоррозийным средством. Подземные части следует покрыть битумной мастикой снаружи и внутри. В этом случае используется длинная тонкая палка, на которую наматывается ткань. Трубы тщательно обрабатываются, что позволяет предотвратить разрушение турника. На все торцы крепятся заглушки.

    Все углы и части труб покрываются специальными средствами

  12. На участке следует сделать углубления, в которых будут забетонированы столбы турника. Конструкция устанавливается, в ямки заливается бетонная смесь. Необходимо выждать несколько дней до полного затвердения.

    Турник углубляется в грунт на 1–1,5 метра

  13. На заключительном этапе работ привариваются брусья, при этом важно соблюдать верный угол крепления.

    Турник подходит как для взрослых, так и для детей

  14. Завершается работа по сооружению спортивного комплекса покраской. Для этой цели используют качественные, устойчивые к различным воздействиям составы.

    После покраски подвешивается «груша» и обустраивается площадка

Этот вариант конструкции универсален и подходит для детей старшего возраста и взрослых. На спортивной площадке, расположенной на дачном участке, часто устанавливаются более простые турники. В этом случае присутствует перекладина, совмещённая с лесенкой. Сложные типы снарядов требуют тщательной подготовки, точного расчёта и внимательности при монтаже. При этом стоит учесть, что конструкции, полностью изготовленные из металла, обладают более высокой стоимостью, чем комбинированные турники. Поэтому сочетание металлических и деревянных элементов используется чаще.

Видео: спортивная площадка своими руками

Особенности площадки для взрослых и детей

Любая спортивная площадка требует качественных и надёжных конструкций. Сооружение, предназначенное для взрослых и детей, разрабатывается с учётом возраста и роста маленьких спортсменов. При этом важно тщательно закрепить и углубить опорные элементы.

Оптимальная спортивная площадка на даче для детей и взрослых имеет следующие особенности:

  • диаметр круглых перекладин должен обеспечивать комфорт и надёжность обхвата, поэтому при выборе труб или круглых деревянных элементов нужно учитывать размер детских рук или сооружать две отдельные конструкции;
  • располагать комплекс турников необходимо в безопасном месте, вдали от водоёмов, арматурных конструкций и других небезопасных зон;
  • все элементы турников нужно тщательно обработать и покрасить, что обеспечит комфорт эксплуатации;
  • недалеко от площадки можно расположить песочницу, лавочки или беседки. Комплекс сооружений позволит детям играть, а взрослые смогут отдохнуть после тренировки.

Видео: турник и брусья своими руками

Спортивная площадка на дачном участке позволяет активно отдыхать и взрослым, и детям. Создать своими руками турники просто, но предварительное изучение технологии монтажа и правильный подбор материалов имеют особенное значение, ведь снаряды должны быть надёжными.

grounde.ru

Детская площадка своими руками - инструкция пошагово!

Для многих родителей приобретение игрового комплекса для дачи – непозволительная роскошь. Однако сделать полноценную детскую площадку с горкой, лестницей, балконом, канатом, лазом и качелями можно своими руками. В этом вам поможет следующее руководство. В нем множество подробных фотографий, поэтому никаких проблем с изготовлением элементов конструкции и их установкой не возникнет.

Детская площадка своими руками

Готовимся к работе

Детский игровой комплекс для дачи

Детская площадка на даче

Детская игровая площадка

Для начала закупаем необходимый нам материал – доски 15х2 см и 5х2 см и брус сечениями 10х5 см, 10х10 см и 5х5 см.

Подготавливаем следующие инструменты:

  • электродрель;
  • электрический лобзик;
  • болгарку;
  • молоток;
  • рулетку;
  • уровень.

В процессе работы могут понадобиться какие-нибудь дополнительные мелочи вроде отвертки, ножа и т.п.

Делаем опоры

Предварительно подготовьте проект будущего комплекса. На чертеже укажите желаемые габаритные размеры каждого элемента системы. Учтите размеры имеющейся строительной площадки.

Делаем детскую площадку

Далее делаем следующее:

  • нарезаем брус на части для обустройства опорных стоек и поперечных перекладин;
  • шлифуем деревянные элементы;
  • пропитываем отшлифованную древесину антисептическим средством.

Средняя длина опор – 900-1150 мм. Порядка 80-100 см каждой опоры будет вкопано в землю, около 10-15 см останется над землей.

Балки для опор

Балки для опор

Бруски для изготовления деталей площадки

Раскладываем опорные элементы на площадке в соответствии с проектом и формируем каркас – две боковые части нашего будущего комплекса. Для соединения используем шурупы диаметром 8-10 мм. Утапливаем их в древесину. Отверстия закрываем заглушками.

Выставляем боковушки на опорах, фиксируя в предварительно подготовленных углублениях. На этом этапе заручаемся помощью 1-3 человек. Боковушки выставляем по уровню. Предварительно под низ каждой опоры рекомендуется уложить кирпичи для лучшей устойчивости площадки. Установленные опоры засыпаем щебенкой на 10-15 см и заливаем бетонной смесью.

Выставленные опоры соединяем поперечными балками. Оставляем заливку набирать прочность.

Древесина обработана и обмотана рубероидом

Опоры

Стойки вкопаны

Стойки вкопаны и соединены поперечиной

Делаем лестницу

Изготовление лестницы

Пока бетон застывает, занимаемся обустройством лестницы. Нарезаем брус нужной длины. Конструкция лестницы предельно простая: 2 косоура и ступени. Ступеньки делаем не слишком высокими – площадка все-таки детская.

Косоуры стягиваем при помощи шпилек. Ступеньки крепим в углубления и дополнительно фиксируем саморезами.

Изготовление лестницы

Вкапываем опорные столбы для будущей лестницы. Выдерживаем нужный уклон. Делаем его не слишком крутым. Порядок обустройства опор остается таким, как в предыдущем разделе.

Изготовление лестницы

Примеряем лестницу. Выставляем ее по уровню, прикрепляем к основанию и заливаем опоры бетоном. Красим лестницу.

Изготовление лестницы

Далее изготавливаем перила. Для этого выставляем вертикальные стойки из бруса, крепим их к лестнице, а затем закрепляем поручни. Верхний поручень делаем из доски и крепим на высоте порядка 90 см, второй поручень закрепляем примерно посредине между верхними перилами и лестницей. Для его изготовления можем использовать брус 5х5 см, 5х2 см или другого подобного сечения.

Готовая лесенка

Делаем горку

Какая же детская площадка без горки? Сделаем и ее! Тратиться на готовый пластиковый спуск не будем. С металлом тоже возиться не станем. Сделаем горку из древесины!

Сначала мы соберем горку, а затем прикрепим ее к основанию. Рекомендации по укладке пола будут приведены далее.

Для изготовления конструкции нам понадобится следующий материал:

  • брус размерами 70х10х5 см – 2 штуки;
  • доски 220х15х2 см – 5 штук;
  • брус 45х10х5 см – 5 штук.

Из трех досок мы сделаем основание для спуска. Состругиваем доски до одинаковой толщины и тщательно отшлифовываем. После этого непосредственно по поверхности скрепляем доски с брусками. Крепим сверху – так мы сможем притянуть доски к брусу максимально качественно. Крепежи утапливаем в древесину. Углубления замазываем шпаклевкой для обработки древесины. Даем ей высохнуть, а после еще раз тщательно шлифуем всю горку – она должна быть как можно более гладкой.

Основу сделали. Приступаем к изготовлению боковых частей. Определяем угол спуска. Верхний этаж нашего игрового комплекса будет находиться на высоте 130 см. Следовательно, угол спуска составит около 55 градусов.

Далее берем боковые части и вырезаем их в верхней части таким образом, чтобы элементы можно было установить на пол верхнего этажа нашего детского комплекса. Снизу просто обрезаем под 55 градусов.

Срез для крепления горки

Далее прикрепляем готовые боковушки к основанию нашей горки (к нижнему брусу) и дополнительно саморезами к торцевым сторонам досок.

Зашлифовываем боковины, избавляясь от острых углов. Дополнительно закругляем доски по длине, чтобы малышам было удобнее держаться за боковины во время спуска по горке.

Остается лишь покрасить изделие. Можете покрыть его морилкой, а затем – лаком.

Шлифовка и окрашивание

Горка

Теперь нам нужно установить готовую горку. Для этого бетонируем в предварительно вырытых ямах опоры из бруса. Подойдет материал размерами 70х10х5 см. Древесину предварительно пропитываем антисептиком.

Горка

Основу горки соединяем с опорными стойками и игровым комплексом с помощью шурупов.

Горка

Делаем пол и перила

Пол нашего игрового комплекса выкладываем из досок 15х2,5 см. Общая длина этажа – примерно 2,5 м. Перед укладкой пола крепим к каркасу комплекса ребра жесткости. Для их изготовления подойдет брус 5х10 см.

На этом же этапе с торца сооружаем вертикальную лесенку. Для ее сборки используем планки 2х5 см. В конце работы возле этой лесенки повесим канат. Рекомендации по обустройству перил уже приводились ранее. Им и следуем. Со стороны ступенек вместо перил из досок монтируем брус 5х10 для обустройства лаза.

Делаем основу для качелей и лаз

Делаем основу для качелей и лаз

На этом этапе мы соберем и установим опорную конструкцию для качелей и обустроим лаз. Опору верхней балки делаем накрест – так устойчивее. Предварительно делаем выборку для удобной стыковки брусьев и дополнительно стягиваем их болтами. Поверх опор укладываем и прижимаем струбциной поперечную балку. Прикручиваем ее к опоре.

Делаем основу для качелей и лаз

Роем ямы для стоек. Устанавливаем в них опоры, тщательно выверяя каждую по уровню. На этом же этапе прикручиваем к стойкам распорки – они не дадут опорам сместиться в процессе застывания бетона. Засыпаем ямы со стойками небольшим слоем щебенки и бетонируем.

Ямы для стоек

Пока бетонная заливка набирает прочность, изготавливаем лаз. Уклон делаем практически вертикальным. Ступеньки и вырезы обустраиваем на свое усмотрение. Отверстия вырезаем при помощи лобзика. Сам лаз делаем из ОСБ и крепим его к каркасу из бруса 5х5 см и поперечин 5х2 см.

Установка стоек

Установка стоек

На верхнем этаже обустраиваем балкон. Для этого укладываем и закрепляем поперечины, настилаем пол и возводим крышу длиной до лестницы. Со стороны горки крепим стенку из листа ОСБ. Чтобы было красивее, вырезаем в ней небольшое окно. На балконе делаем перила.

Стенка

Стенка

Стенка

Стенка

Зашлифовываем все установленные на этом этапе деревянные элементы. Острые углы и торцы закругляем. Покрываем все лаком.

К лазу крепим бруски-выступы. В удобном месте привязываем канат.

Крепление досок на крышу домика

Обшивка домика

Доделываем качели

Основу для качелей мы сделали на предыдущих этапах. Теперь доделаем конструкцию. Собираем скамейку с сидением 130х50 см и спинкой высотой порядка 30-35 см. Размеры можете менять на свое усмотрение. Для крепления сидения удобно использовать цепи или веревки – подвешиваем на них скамейку к перекладине и готово.

Сидение удобнее крепить именно на этом этапе, т.к. при более раннем монтаже скамейка будет мешать обустраивать остальные элементы конструкции.

На этом наша детская площадка готова. Остается лишь покрасить элементы комплекса на свое усмотрение.

Площадка

Площадка

Площадка

Качели

Качели

Качели

Качели

Следуйте инструкции, сверяйтесь с фотографиями и все обязательно получится.

Декор для площадки

Декор для площадки

Декор для площадки

Декор для площадки

Декор детской площадки

Декор детской площадки на даче

Удачной работы!

Видео – Детская площадка своими руками

Цены на различные виды строительных досок

Доски строительные

stroyday.ru

Идеи для выполнения детского спортивного уголка своими руками и нужные материалы

Необходимо приучать человека следить за собственным здоровьем с самого детства. Будет очень хорошо, если вы сделаете для своего ребёнка в доме специальную игровую площадку. Она может быть выполнена со спортивным направлением с целью развития вашего малыша, но для качественного выполнения необходим правильный подход. Следует учесть определённые правила безопасности и сделать это место привлекательным в дизайнерском плане.

Поэтапное создание детского спортивного уголка своими руками на конкретном примере

В первую очередь необходимо определиться с будущей идеей игровой площадки для ребёнка. Зачастую детские спортивные уголки своими руками представляют собой шведскую стенку, которая выглядит в виде лестницы с турником. Это одно из самых простых и нужных решений, поэтому мы предоставим поэтапную инструкцию создания такого проекта. Вам понадобятся такие инструменты: дрель, пила, наждачная бумага. Из материалов необходимы будут два бруса высотой до потолка, 5-8 черенков под лопату, 5-6 железных уголков и шурупы для крепления к стене.

детские спортивные снаряды детский спортивный уголок спортивный уголок своими руками

Этапы самостоятельного выполнения шведской стенки:

  1. Первоначально нужно подогнать брус под высоту своего потолка.
  2. С помощью наждачной бумаги нужно достичь желаемой гладкости бруса. Постарайтесь максимально убрать возможные неровности, чтобы избежать в последствии травм.
  3. В каждом из брусков сделать по 10 отверстий, в которые будут входить перекладины.
  4. Потом к брускам прикручиваются уголки и вся конструкция прижимается к стене.
  5. С помощью клея в лежачем виде необходимо приклеить перекладины, а потом плотно прикрепить к стене.
  6. С помощью шурупов к конструкции прикрепляется турник, который должен выступать вперёд на 60 см.
  7. Из троса и ремней можно сделать подвески и прицепить гимнастические кольца к турнику.

Ещё одной хорошей идеей будет создание верёвочной лестницы из каната и деревянных ступенек. Для полной безопасности желательно постелить под детский спортивный уголок, сделанный своими руками, мягкий мат.

шведская стенка — чертежи спортивный уголок в детской спортивный уголок

Уникальные идеи для детского спортивного уголка своими руками с описанием

Лучше всего поместить игровую площадку для ребёнка в одном из углов его комнаты, чтобы он мог в любой момент заняться спортом. Не следует бояться внести свои коррективы в реализацию этого проекта, так как интересная идея может понравиться вашему малышу. Дизайнеры советуют внести в этот маленький мир яркие краски. Современным решением является использование фотообоев в качестве фона за установленной конструкцией.

Предоставляем вам несколько отличных идей для создания детского спортивного пространства в доме:

⇒ Можно непосредственно использовать имеющуюся мебель, к которой легко цепляются верёвки или лестницы для активного провождения времени

⇒ Пиратский корабль из двухъярусной кровати будет приятным сюрпризом для любого ребёнка

⇒ Спортивный уголок можно сделать в виде джунглей, чтобы малыш мог перемещаться в нём, чувствуя себя жителем лесного царства

⇒ Для малогабаритной комнаты всё-таки оптимальным вариантом считается шведская стенка, которая может быть выполнена в раскладном виде

⇒ Баскетбольное кольцо на стене и мягкий мат на полу позволит создать экономный тип детского спортивного уголка своими руками без лишних затрат

⇒ Можно запросто сделать целый спортивный комплекс из дерева, где будет домик, горка и турник

⇒ Металлические турники можно покрасить в желаемый цвет. Они могут выдерживать большие нагрузки, поэтому здесь смогут заниматься спортом сразу несколько будущих поколений. Однако для младшего дошкольного возраста лучше предпочесть дерево.

Самостоятельное выполнение спортивной площадки для ребёнка может сэкономить финансовые средства и помочь реализовать качественную идею в индивидуальном порядке. Желательно изначально познакомиться с личными предпочтениями малыша, а потом оборудовать это место соответствующим образом. Конечно же, будет неплохо поместить там рисунки любимых героев или персонажей из мультфильмов, что в очередной раз будет привлекать ребёнка.

papamaster.su


Смотрите также